Kost
I løbet af årene har der været foreslået mange forskellige kostplaner til scleroseramte. Der er ofte modstrid imellem de forskellige forslag til kostplaner. Det er derfor bedst at holde sig til en ernæringsmæssigt afbalanceret diæt, som sikrer dig det nødvendige tilskud af vitaminer og mineraler. Det vil sige mange grøntsager, groft brød, magert kød, fisk og kun lidt fedtstof. Det er fornuftigt at diskutere forandringer i din kost med din læge eller diætist/ernæringsspecialist. Den såkaldte ’MS-kost’, som du kan søge på her på hjemmesiden, er et bud på en diæt ved sclerose, men der foreligger ingen dokumentation for at denne kost faktisk dæmper sygdomsforløbet, og nogle oplever, at det kan være vanskeligt at holde vægten på denne kostsammensætning.
Du kan
læse mere om kost og kosttilskud under Rådgivningspanelets kostvejleder.
Oprettet
d. 09. februar 2009 og redigeret d. 03. maj 2012.
Emneord: