Hvad kan du lære af en kampsoldat?

Læs med her

Din hjerne er forstuvet, når du er i krise...

»Tænk dig stærk!« Det er navnet på Psykiatrifondens mentale motionscenter, hvor du får tips og råd til at styrke dig selv - og det har to med sclerose afprøvet.

Mental robusthed

Mental robusthed er Ikke »sugar on shit«

»Mental robusthed er en færdighed. Det er noget, man kan lære. Det er derfor, vi synes, det er interessant,« lyder det fra rehabiliteringsleder på Sclerosehospitalet i Ry.

Mental robusthed

Mental robusthed kan trænes!

»Man skal kunne tænke tanker om sine egne tanker og om andres tanker. Det kaldes at mentalisere. Og det kan man godt øve sig på,« fortæller overlæge.

Posttraumatisk vækst:
Kan kriser berige dit liv?

Posttraumatisk vækst:
Hvordan får du noget godt ud af noget skidt?

Posttraumatisk vækst:

"Vi blev tvunget til at se livet fra et andet perspektiv"

Posttraumatisk vækst:

Opgøret startede for alvor, da Ditte blev syg af sin medicin

Posttraumatisk vækst

Susanne fandt styrken til at tackle sin sclerose igennem en særlig livsstil

Mental robusthed

"Jeg har besluttet mig for at leve livet med sclerose, i stedet for mod den"