Gå til hovedindhold

Flere olier m.v

Spørgsmål

Jeg vil gerne høre om jeg har en fornuftig sammensætning af kosttilskud/vitaminer i forhold til at jeg har MS?

Jeg indtager dagligt: 3 kapsler fiskeolie a 1000 mg, der tilsammen indeholder 180 mg Gammalinolensyre, fra Healthcrafts. 800 mg Calcium, med 20 ug D vitamin fra Unikalk. 2 stk. Mega B vitaminer fra Livol. 1 stk. Multivitamin fra BioVinci - classic. 2 stk. Ester C-vitamin a' 500 mg.


Er E-vitamin noget jeg også bør indtage som kosttilskud, og hvad er det godt for? Jeg kunne desuden godt tænke mig at indtage nogle flere sunde olier, men har svært ved at få dem ned. Jeg får kvalme når jeg bare putter det over maden, så jeg ved ikke hvordan jeg skal få dem ind i min kost? Har du eventuelt et bud på et kosttilskud jeg kan tage som kapsler, eller en olie jeg bare kan tage på en spiseske?

Et forslag til en olie/olie-kosttilskud vil glæde mig meget, da jeg gerne vil have de sunde fedtstofferne.

Svar

Log ind som medlem

Log ind med dit medlemslogin for at få adgang

Log ind

Ikke medlem?

Hvis du giver os din e-mail og telefonnummer, kan du få adgang mod, at du accepterer, at vi kan kontakte dig og fortælle mere om dine muligheder for at støtte scleroseforeningens arbejde

Anmod om adgang