Gå til hovedindhold

Intermitterende faste - kalorierestriktion

Spørgsmål

I jagten på den perfekte slankekur, har jeg fået kig på 8-timers kuren, som indbefatter 8 timer med almindelig mad indtag og 16 timers faste. På grund af de mange positive følgevirkninger af faste, bl.a. ved at virke antiinflammatorisk, tiltaler kuren mig. Mit spørgsmål er om faste kan kombineres med sklerose?
Efter at have prøvet kuren et par dage, kan jeg mærke, at jeg får det underligt i kroppen. Men skyldes disse symptomer mon sklerosen eller bare almindelig utilpashed ved det manglede mad indtag?
Har regelmæssige måltider ved sklerose så stor betydning, at det er for risikabelt at faste? Kunne man tænke sig en mildere udgave til sklerosepatienter? Og vil man i så fald opnå den gavnlige effekt ved fasten?

Svar

Log ind som medlem

Log ind med dit medlemslogin for at få adgang

Log ind

Ikke medlem?

Hvis du giver os din e-mail og telefonnummer, kan du få adgang mod, at du accepterer, at vi kan kontakte dig og fortælle mere om dine muligheder for at støtte scleroseforeningens arbejde

Anmod om adgang