Gå til hovedindhold

Styrketræning eller svømning

Spørgsmål

Jeg vil lige høre, det er bevist, at styrketræning skulle være godt mod sclerose, men hvad med svømning er det lige så godt?

Begyndte at svømme inden Corona udbrud igen, og kunne godt mærke at jeg har haft attack i højre ben, da det ikke rigtigt vil følge med, men der kunne trænes, kunne jeg mærke ved at have fokus på dette, så overvejer kun at svømme og ikke styrketræning, hvad vil I anbefale?

Svar

Log ind som medlem

Log ind med dit medlemslogin for at få adgang

Log ind

Ikke medlem?

Hvis du giver os din e-mail og telefonnummer, kan du få adgang mod, at du accepterer, at vi kan kontakte dig og fortælle mere om dine muligheder for at støtte scleroseforeningens arbejde

Anmod om adgang