Gå til hovedindhold

A-vitamin

Spørgsmål

Jeg indtager dagligt 1600 mcg A-vitamin via mine kosttilskud. Idet Longo Vital ikke har mineraler, tager jeg også 1 multivitamin ved siden af - så derigennem får jeg A-vitamin fra begge to produkter.

Jeg skriver til dig, da jeg dog er i tvivl om jeg faktisk får alt for meget A-vitamin, da 100% jo er 800 mcg, og jeg får 1600 mcg? Hvad er den maksimale dosis for A-vitamin, og hvor meget skal man indtage før bivirkningerne begynder at vise sig? Findes der desuden en oversigt over enheder, i forhold til vitaminer og mineraler?

Svar

Log ind som medlem

Log ind med dit medlemslogin for at få adgang

Log ind

Ikke medlem?

Hvis du giver os din e-mail og telefonnummer, kan du få adgang mod, at du accepterer, at vi kan kontakte dig og fortælle mere om dine muligheder for at støtte scleroseforeningens arbejde

Anmod om adgang