Forskeren fortæller: Gåture og vandring kan styrke mennesker med MS

Mange mennesker med sclerose har nedsat gangfunktion, og det er for mange et af de symptomer, der begrænser dem mest i hverdagen. Derfor er det vigtigt at træne sin gangfunktion.

Ifølge Lars Hvid, der er seniorforsker ved Sclerosehospitalerne, kan træning med vandring eller gåture styrke mennesker med sclerose både fysisk og mentalt, idet hjerne, nervesystem, kredsløb og muskulatur trænes og styrkes. Men også trivsel og livsglæde kan påvirkes.

I denne samtale under Forskningsspejlet, der blev afholdt i Aarhus, taler Lars Hvid med vores forskningsredaktør Jakob Stein om sin forskning i MS og vandring, og så kommer han ind på, hvad hjernespecifik træning er for en størrelse, og hvordan motivationen er en afgørende faktor, når det handler om at få folk i gang med at træne.

Se interviewet herunder: