Når vreden viser sit ansigt i børnefamilier

For nogle mennesker med sclerose opstår vrede lettere, og det kan gå ud over dine børn. 50% af dem med sclerose svarer i en ny undersøgelse lavet af Scleroseforeningen, at de oftest skælder ud på deres hjemmeboende børn. Vreden kan opstå, fordi du rent kognitivt oplever lettere at miste overblikket, blive træt og glemme, så er det lettere at føle sig truet og utryg. Sker det, vil vreden vokse, forklarer Jannie Engelbrecht, som er neuropsykolog på Sclerosehospitalet i Ry.

Når vreden opstår, skal frontallapperne kontrollere, om vreden skal have frit løb eller skal hæmmes. Sidder der plaks i forbindelserne mellem frontallapperne og den midterste del af hjernen, hvor vrede opstår, kan det tage længere tid for frontallapperne at tilpasse eller hæmme vreden. Den ekstra tid kan være nok til, at frontallapperne ikke når at stoppe vreden, før den kommer til udtryk:

”Vrede kan opstå, når kognitive symptomer skaber utryghed. Det kan også ske, når ens identitet bliver ændret ved at få en kronisk sygdom. Har frontallapperne samtidigt sværere at kontrollerer vreden, så får man flere vredesudbrud,” forklarer Jannie Engelbrecht.

Vrede og børn

Vrede påvirker ikke kun dig selv, men kan også påvirke din familie og børn. I en ny undersøgelse af Scleroseforeningen svarer 66%, at de skælder ud eller råber, når de er vrede. Hvis vreden rettes mod børn, kan det have konsekvenser:

”Når børn bliver skældt meget ud, kan det gøre dem utrygge, føle sig forkerte og uelsket. Samtidigt kan børn nemt få skyldfølelse over at blive skældt ud,” fortæller Preben Engelbrekt, direktør i Det Nationale Sorgcenter.

Det ser Christina Abildgaard, som er Marte Meo supervisor og familievejleder også:

”Jo mere skæld, jo mere utrygt bliver barnet, og jo mere bliver det signaleret til barnet, at det ikke er velkomment. Opstår vreden som en trold af en æske, så vil barnet også være mere på vagt for at aflæse forældrene.”

Skæld ud påvirker ikke kun barnet, når det får skæld ud, det kan for nogle børn også trække lange spor ind i ungdoms- og voksenlivet, fordi børn kan vende skylden indad:

”Nogle børn udvikler lavt selvværd efter meget skæld ud, og det kan udvikle sig til en depression,” fortæller Christina Abildgaard.

Det er jo sclerose, der skælder ud

Du har måske talt med dine børn om det, hvis har du tendens til lettere at blive vred og skælde ud som følge af din sclerose. Dine børn ved måske godt, at det er din sclerose, der skælder ud. Det er dog ikke ensbetydende med, at når din sclerose skælder ud, er en formidlende omstændighed. Børn påvirkes nemlig negativt alligevel:

”Der er ingen tvivl om, når barnet kan hænge skæld ud på sclerose-knagen, så er det nemmere at finde en grund til, hvorfor mor overreagerer. Men vreden påvirker stadig børn negativt, selvom det kan hænges op på sclerose,” fortæller Preben Engelbrekt. 

Det er stadig nødvendigt, at du snakker med dine børn om, at det er sclerose, der er skyld i, at du skælder ud. Det kan hjælpe dit barn til at forstå, at det ikke er uelsket, og det ikke er deres skyld, at du skælder ud:

”Det skal nærmest siges så meget, at barnet er ved at få nok af at høre det, så de ikke går med skyldfølelse,” forklarer Preben Engelbrekt.

”Når børnene ved, at det er på grund af sclerose, at mor eller far skælder ud, kan det hjælpe børnene med at se, at det ikke er på grund af dem, der bliver skældt ud, men de vil stadig være på vagt og blive påvirket negativt. Der skal tales om sclerose, og de vilkår det giver,” tilføjer Christina Abildgaard.

Stemningen i hjemmet kan nemt smitte barnet. Er du oftere vred, kan din afmagt og frustrationer smitte af på dit barn:

”De følelser vi har som forældre, bliver spejlet over på børnene. Børn svømmer i det vand, vi putter dem i,” slutter Christina Abildgaard.