Sammen digitalt
Vi guider til, hvordan I kan bruge digitale løsninger, når I skal være sammen digitalt til møder og online aktiviteter i lokalafdelingerne.

Online aktiviteter
Der er mange muligheder for online aktiviteter. Den digitale løsning kan være den samme, hvad enten du vælger at holde et cafemøde eller online banko. Prøv dig frem og find ud af, hvad medlemmerne godt kan lide at deltage i online.
> Inspiration til online aktiviteter
MS Teams, Facebook eller Instagram
Til digitale aktiviteter kan du bruge enten Ms Teams eller Facebook. Husk altid, at det er godt med en vært, som byder velkommen og sætter rammen for aktiviteten. Instagram kan du bruge til at dele store og små øjeblikke fra hverdagen.
-
MS Teams
Ms Teams er et online forum, hvor du kan holde møder, chatte, gemme dokumenter og meget mere. Mulighederne for online aktiviteter for medlemmer er mange. Du kan fx bruge MS Teams til foredrag, gruppemøder eller et uformelt cafémøde, hvor deltagerne drikker kaffe og snakker sammen online.
Adgang til MS Teams
Alle lokalafdelingernes formænd har en mailkonto på Outlook365, som giver adgang og rettigheder til MS Teams. Alle frivillige kan tilgå MS Teams via computer, tablet eller mobiltelefon. Vi har udarbejdet manualer for de vigtigste funktioner, så du kan se, hvordan du kommer godt i gang med at anvende Ms Teams.Manaler
> Sådan logger du på Office første gang
> Sådan booker du møder i MS Teams
> Sådan deltager du i en aktivitet på MS Teams
> Sådan holder du MS Teams møder
> Sådan får du adgang til lokalafdelingens tema på MS Teams
> Sådan bruger du chatfunktionen i MS Teams
-
Facebook
De fleste kender Facebook og har en Facebook-profil. Alle Lokalafdelinger har også en Facebook-side, hvor de fortæller om aktiviteter og nyheder lokalt. Det er en let måde at finde hinanden og holde kontakt på. Du kan bruge Facebook til at livestreame lokale foredrag, en træningsaktivitet eller at holde møder i f.eks. pårørendegrupper eller til cafémøder.
Manualer
Vi har udarbejdet manualer for, hvordan Lokalafdelingerne kan bruge Facebook til at livestreame, og hvordan der kan holdes møder i en lukket gruppe ved hjælp af Facebook.> Sådan opretter du en lukket gruppe på Facebook
>Sådan opretter du et online samtalerum i en lukket gruppe
> Sådan opretter du en begivenhed i en lukket Facebookgruppe
-
Instagram
Instagram er et godt medie til at lave fællesskaber, som kan opstå gennem fælles #hashtags, hvor deltagerne deler store og små øjeblikke fra hverdagen. Det er med til at danne nye fællesskaber og styrke dem, som allerede eksisterer.
Manual
Vi har lavet en manual, der viser dig, hvordan du kommer i gang med Instagram og bruger mediet aktivt.
Sådan gør du
Kontakt en online agent
Vi har fem online agenter, som er klar til at hjælpe dig med at lave digitale aktiviteter. Alle agenter er frivillige i Scleroseforeningen og kender alt til det frivillige liv i lokalafdelingerne. De hjælper alle lokalafdelinger, uanset hvorfra de bliver kontaktet. Send en mail til den agent, som du gerne vil i kontakt med. Hvis du tænker, at det også er noget for dig at hjælpe lokalafdelingerne med deres online aktiviteter, så kontakt os på 36463646 eller Anders Reitov på are@scleroseforeningen.dk.
-
Bjarne Mortensen
Lokalafdelingen Ringkøbing-Skjern
E-mail: webmaster@sclerose-rksk.dkBjarne har leget med computere, siden Commodore 64 kom på markedet. Hans motto er: ”Der kommer en dag igen i morgen”. Bjarnes viden spænder bredt, når det handler om IT, så han kan hjælpe med stort set alt – derfor har han også meldt sig som online agent. De seneste mange år har han arbejdet som lokomotivfører, indtil han gik på førtidspension i 2017. Bjarne har selv sclerose. Udover sin store interesse for computere, reparerer og istandsætter han også motorcykler. I de sidste ni år har han været frivillig i Scleroseforeningen som webmaster i Ringkøbing-Skjern lokalafdeling.
-
Carsten Bech
Lokalafdeling Silkeborg
E-mail: cabe49@gmail.comCarsten har arbejdet med IT i rigtig mange år. I dag er han pensionist. Hans motto kan forkortes til ”KISS” – Keep It Simple, Stupid. Carsten har meldt sig som online agent, fordi IT er hans boldgade. I sin hverdag nyder Carsten livet, naturen i Silkeborg, børnebørnene og vennerne. Han har en bred viden om IT og kan derfor hjælpe med alt. Carsten har haft sclerose siden 1991. Han er nyvalgt til bestyrelsen i Silkeborg og er derfor lige startet på sit frivillige liv i Scleroseforeningen.
-
Hans Pinderup
Lokalafdeling Ringkøbing-Skjern
E-mail: formand@sclerose-rksk.dkHans brænder for at hjælpe andre mennesker – også med IT. Derfor har han valgt at blive online agent. I regi af kommunen underviser han også pensionister i at bruge PC. Hans sidste job var som Materialeassistent ved Hjemmeværnet. Hans motto er ”Lev medens du gør det”. Og det gør Hans. Han har i mange år arbejdet frivilligt både i Scleroseforeningen og i flere forskellige udvalg i kommunen. Hans har selv sclerose, og han er formand for Ringkøbing-Skjern lokalafdeling.
-
Henriette Jepsen
Lokalafdeling Dragør-Tårnby
E-mail: krammebamse@kabelmail.dkHenriette arbejder på det lokale jobcenter, hvor hun underviser de ansatte i kommunens IT-systemer. Ved siden af sit arbejde læser hun digitale-forandringsprocesser på Københavns Professionshøjskole. Hendes motivation som online agent er at gøre en forskel for andre. Henriettes motto er: ”Jeg kan, jeg vil, jeg gør”. Hun har været frivillig i Scleroseforeningen i de sidste seks år. Hun har selv sclerose. Henriette nyder at dyrke sine kreative sider med at bage, lave bolsjer, stearinlys, brodere, og så hygger hun selvfølgelig også med sin familie.
-
Jes Manniche
Jes er hjemvant på de sociale medier. Til dagligt arbejder Jes hos Plutonic Media, som er et digitalt marketingsbureau, hvor han har ansvaret for afdelingen for sociale medier. Han hjælper bl.a. virksomheder med strategisk udvikling af deres digitale aktiviteter. Derudover står han også for udvikling og tilretning af hjemmesider. Jes’ motto stammer fra sangklassikeren ‘Don’t Worry Be Happy’, hvor denne frase har inspireret ham: ’In every life we have some trouble, but when you worry you make it double’. Jes bruger blandt andet sin fritid på guitarspil, men nyder også tiden med familie og venner. Jes har ikke selv sclerose, men han kender særdeles godt til sygdommen fra et nært familiemedlem.
-
Trine Frøstrup
Lokalafdeling Aarhus
E-mail: trine.kysfarvel@gmail.comTrine har tidligere arbejdet med datakonvertering i forhold til integration og udfasning af IT-systemer og været superbruger på en række IT-systemer. Trine ved, hvad der skal til for at formidle det nødvendige til den enkelte. Trines motto er: ”Det har jeg ikke prøvet før, så det kan jeg sikkert godt”. Som online agent kan hun bidrage med lidt af det hele, og Trine er god til at finde løsninger. Hun har været frivillig i mange år, og er i dag formand for lokalafdeling Aarhus-Favrskov-Skanderborg. Hun er frivillig, fordi hun ikke kan lade være. Trine har selv sclerose. Hun nyder at tilbringe tid sammen med familien.
Online agenter
Vil du vide mere?
Har du idéer eller spørgsmål til digtale aktiviteter, kan du kontakte organisationskonsulent Anders Reitov på are@scleroseforeningen.dk.