Gå til hovedindhold

Øvelser mod spasmer i lægmusklerne

Spørgsmål

Jeg har i 10 år haft attakvis sclerose. Det sidste års tid har jeg døjet med spasmer i lægmusklerne. Jeg har i den forbindelse fået Gabapentin, som hjælper ok. Jeg ville dog meget hellere, hvis jeg kunne gøre noget via træning, som måske kunne hjælpe med at løse musklerne op, eller afhjælpe problemet. Har I kendskab til øvelser/træning som kan hjælpe? Jeg træner 3 gange ugentlig i fitnesscenter med en kombination af styrke og konditionstræning.

Svar

Log ind som medlem

Log ind med dit medlemslogin for at få adgang

Log ind

Ikke medlem?

Hvis du giver os din e-mail og telefonnummer, kan du få adgang mod, at du accepterer, at vi kan kontakte dig og fortælle mere om dine muligheder for at støtte scleroseforeningens arbejde

Anmod om adgang