VIDEN OG ØVELSER

Kognition

Kognitive udfordringer som hukommelsesbesvær og problemer med at holde overblik er et hyppigt symptom blandt mennesker med sclerose. Kognitive udfordringer kan ofte være helt usynlige, men meget invaliderende for dem, som lever med dem

VIDEN OG GODE RÅD

Fatigue

En stor del af mennesker med sclerose oplever fatigue – en overvældende og altoverskyggende træthed, som spænder ben i hverdagen. Fatigue må ikke forveksles med almindelig træthed, som opleves efter for eksempel dårlig søvn eller hård motion
Søvn og sclerose

Påvirker sclerose din nattesøvn?

Halvdelen af mennesker med sclerose oplever søvnproblemer én gang om ugen eller oftere.

Bliv klogere på søvn
Et ben der stikker udover dynen

Nyeste artikler om kognition og fatigue

Grafik af hjerne

Kognitiv svækkelse er forbundet med dårligere livskvalitet 

Kan fatigue behandles med magnetisk hjernestimulation?
Kvinde der lukker øjnene

Bagom: Hjernens energiomsætning

Mere om livet med sclerose

Træning

Kost

Pårørende

Mental sundhed