Bagom: Hjemmetræning
Hjemmetræning er en vigtig medspiller i en hverdag med sclerose. I dette webinar sætter vi fokus på træning og sclerose, og klæder dig godt på til at træne hjemmefra.
Bagom: Sclerose og sexliv
Det er vigtigt, at man bevarer sexualiteten og intimiteten, selvom man har en sygdom. I dette webinar gør vi dig klogere på sexliv og sclerose.
Bagom: MS MIDDAG
I dette webinar sætter vi fokus på mad og MS middag, og du kan få tips og tricks til din madlavning.
Bagom: Sclerosehospitalernes tilbud til dig
Sclerosehospitalerne er specialiserede inden for behandling af sclerose. I dette webinar gør vi dig klogere på hvilke tilbud, hospitalerne har både til personer, der lever med sygdommen og deres pårørende.
Bagom: Trænings effekt på sclerose
Hvilken betydning har fysisk træning for mennesker med sclerose, og hvordan kommer man i gang med sin træning? Det gør vi dig klogere på i dette webinar.
Bagom: Mindfulness og yoga
Yoga og mindfulness kan hjælpe dig med at trække stikket i hverdagen. I dette webinar får du konkrete øvelser, du kan lave derhjemme.
Bagom: Mental robusthed
Hvad er resiliens, og hvorfor er det særligt interessant for mennesker med scleose? I dette webinar kan du blive klogere på, hvordan du kan styrke og øge din resiliens.
Bagom: Energi og træthed ved sclerose
75-90 procent af alle mennesker med MS oplever fatigue. I dette webinar sætter vi fokus på, hvordan du identificerer og håndterer man sclerosetrætheden.
Bagom: At tale med børn om sclerose
På dette webinar handler det om, hvordan man snakker med sine børn om sclerose og de følelser, der er forbundet med det.
Bagom: TRE-metoden
Hvad er TRE, og hvordan kan metoden hjælpe mennesker med sclerose? Det gør vi dig klogere på i dette webinar.
Bagom: Kost og sclerose
Hvilken effekt har kosten på sclerose, symptomer og velvære? Det sætter vi fokus på i dette webinar.
Bagom: MS Ballroom Fitness
Dans er ikke alene godt for vores livsglæde og funktionalitet – det er også god hjernegymnastik. I dette webinar præsenterer vi konceptet MS Ballroom Fitness, og gør dig klogere på, hvilke gavnlige effekter dans har hos mennesker med sclerose.