Sclerose er en sygdom, der påvirker mange aspekter af et menneskes liv. Bliv inspireret guides og andre menneskers historier.
Det kan være svært at vurdere kvaliteten af de mange sundhedsapps, der findes på markedet. Derfor anbefaler et særligt nævn under Lægemiddelstyrelsen løbende de bedste af slagsen. Her kan du læse om nogle af dem, der er relevante for dig, der lever med sclerose.
Fem dage om ugen i dagtimerne har Sonja Halse en handicaphjælper fra kommunen. Det har betydet, at hun kan passe på kroppen og sine børn.
En af de dele af sclerose, der er sværest at løse, er smerter. Nye tilgange til medicin og træning påvirker smertehåndteringen. Eksperter peger på, at reel lindring mere end nogensinde før tager udgangspunkt i en helhedsforståelse af den enkeltes oplevelse.
Sangerinden Zaina Segujja er midt i et feltstudie af sig selv. Det kan ikke være anderledes, når en MS-diagnose får hende til at genoverveje, hvad krop, arbejde, ophav og andre mennesker betyder. Det kalder på en ny manual.
Hvad er det vigtige? Sclerose minder møbelsnedker Søren Ulrik Petersen om, at det lige så vel kan være en udstilling i en vindueskarm, som det kan være en stol bygget til Dronningen og evigheden. Efter år fyldt af hurtige dage er han optaget af roen. Og af musik, drømme og det, der er lige foran ham.
Siden 1997 har psykolog Marianne Kjærem Nielsen talt med Scleroseforeningens medlemmer. På tværs af samtalerne løber hendes trang til at erstatte diffuse bekymringer med virkelighed.
Komiker Oliver Stanescu fik sclerose i start-20’erne. Det satte skub i en hverdag, hvor han med humor takler det svære. Tilsat et par andre life hacks, der holder ham kørende.
Margit Rodriguez, 78, oplevede sin søn dø med sclerose i en alder af blot 45 år. Få år efter fik hun selv diagnosen. Her efter et år med sygdommen gør hun status over, hvor meget sclerosen allerede har taget, men hvordan livet alligevel er smukt og i høj grad værd at leve. Også selvom det kan forbløffe og såre hende, hvordan mennesker, hun har kendt igennem årtier, ikke kan takle hendes udfordringer, men derimod affejer hende, når det bliver for mørkt. Her fortæller hun med egne ord.
Uanset om du lever med fremskreden sclerose, eller om du ikke mærker meget til din sygdom, er det en god idé at træne din gang. Her giver en forsker dig årsagerne til, at gangtræning er gavnligt for alle.
Som topatlet vandt hun guldmedaljer med det danske kvindelandshold. I dag lever den tidligere håndboldspiller Rikke Hørlykke af at træne og uddanne mennesker i deres egen sundhed. I sin nye rolle som ambassadør for Scleroseforeningens indsats ’1000 til træning’ skal hun være med til at inspirere og motivere mennesker med sclerose til at træne.
KLUMME: I dette brev til sin mor reflekterer klummeskribent Amalie Nebelong over, hvordan det mon er at have en datter, der lever med en alvorlig sygdom.
Morten Jes Nielsen træner for sin selvstændighed, og fordi hans erfaringer med træning har vist, at man kan komme meget langt med viljestyrke og gode træningsrutiner. Vi har talt med Morten om hans vej til et bedre liv med sclerose gennem træning.