Sådan sætter du grænser, når du holder sommerferie
Neuropsykolog Margrethe Jungersen giver tips og råd til, hvordan man kan gøre det nemmere at sætte grænser for sig selv og for andre, når man holder ferie.
Ny undersøgelse: Hver tredje sclerosepatient har fået forringet deres vederlagsfri fysioterapi
I starten af 2024 blev der indført en ny ordning for vederlagsfri fysioterapi. Ordningen har medført en markant forringelse for sclerosepatienter. Det viser en undersøgelse fra Scleroseforeningen, der har kortlagt patienternes adgang til og tilfredshed med behandlingen fem måneder efter indførelsen af den nye ordning. Scleroseforeningens rådgivningschef kalder på handling.
Hør første afsnit af podcasten 'Du dør, hvis du græder': Verden vælter for Sigurd Hartkorn Plaetner
I en ny og gribende podcastserie fortæller Sigurd Hartkorn Plaetner om, hvad det betød for hans måde at være i verden på at, da han blev diagnosticeret med sclerose.
"Det er ikke muligt at holde sommerferie fra sclerosen"
KLUMME: Inden hun går ind i sin niende sommerferie som sclerosepatient, funderer Amalie Nebelong, 40, over, hvordan sommerferierne, da hun var ny med sclerose, adskiller sig fra de seneste års sommerferier. Der er sket en hel del. Og i dag føler hun endelig, hun er landet et godt sted med sommerferievaner, der gør, at hun ikke længere har brug for en ferie efter ferien.
5 skarpe om din sommerferie med sclerose
Skal du væk fra dine vante rammer i sommerferien? I så fald er det kun naturligt, hvis der dukker spørgsmål op. Derfor har vi talt med en række eksperter, der svarer på spørgsmål om blandt andet at have sclerosemedicin med på rejsen, hvad du skal være obs på i forhold til rejseforsikringen, og hvordan Solsikkesnoren kan hjælpe dig i lufthavnen.
Jeres bedste tips til en tilgængelig ferie
Det er skønt at skulle ud at rejse og få gode oplevelser. Det meste af tiden. En sygdom som sclerose, der har både synlige og usynlige symptomer kan gøre rejsedage krævende, ubehagelige og i nogle tilfælde decideret umulige. Heldigvis er der små og store tiltag, der kan gøre ferier med sclerose langt nemmere at overskue. Her er jeres bedste tips.
Bagom: Hjernens energiomsætning
Mangler du ilt? Manglende eller nedsat iltforsyning tyder på at være en del af sygdomsmekanismen i for eksempel MS. Det dykker vi ned i på dette webinar.
13 ting du skal være obs på, når du er blevet godkendt til fleksjob
Hvad skal du vide om dine nye arbejdsrammer, når du er godkendt til fleksjob? Få svar på dine spørgsmål her.
Heidis stille stund er vigtig, så hun kan have energi til andre
Efter at hendes tre børn er blevet store, har Heidi Ahlgren, 49, fået øjnene op for sit eget velbefindende. I dag er det hensyntagen til sclerosen og en livsstilsændring med fokus på kost og styrketræning, der er det vigtigste. Og den stille kaffestund om morgenen, inden de andre står op.
Misundelsens (grimme) ansigt
Misundelse er ikke det nemmeste at tale højt om. Den tabubelagte følelse sniger sig bare ind på Amalie, 39, fra tid til anden. Især når hun møder raske mennesker med energi, mennesker, der tager kroppen for givet, eller den der anden kollega med sclerose, der kan arbejde fuldtid.
"Der er et behov for en person, der vil følges ind i frygten"
Hundredvis af samtaler med alvorligt syge mennesker har givet tidligere hospitalspræst Maria Baastrup Jørgensen et unikt indblik i de fællesmenneskelige træk, der træder frem, når vi rammes hårdt på livet. Hun ved for eksempel nu, at syge har brug for at have lov til at tænke det værste, og at mennesker bliver ved med at overraske. Scleroseforeningens journalist Amalie Nebelong, der selv lever med sclerose, skriver her om sit møde med Maria Baastrup Jørgensen.
"MS er ikke særlig velkendt her, og mange mangler tilstrækkelig information om sygdommen"
Trods muskelsmerter, tunge ben og træthed arbejder 40-årige Oulaya Hmamouch fuld tid som lærer i den marokkanske storby Fez. Arbejdet, eleverne og ikke mindst hendes familie er med til at holde modet oppe, når bekymringerne for fremtiden vokser sig store og tunge. Hun blev diagnosticeret i 2007 og modtager regelmæssig behandling gennem sin private sundhedsforskning, men mangel på medicin har været med til at forværre sygdommen. Andre har svært overhovedet at få råd til den rigtige medicin.