Jørgen får et lykkerus af at hoppe på trampolin
Jørgen har haft sclerose i 14 år og har stor glæde af at dyrke Jumping Fitness – en motionsform på trampolin – som både træner hans balance og kondition og giver ham stor glæde og mentalt overskud.
Sådan har jeg det med at påføre andre sorg
KLUMME: Amalie er selv nået til et acceptabelt sted med sin sygdom, men synes stadig, det er svært at leve med, hvordan især hendes børn, mand, mor og veninder påvirkes af hendes sygdom. Eller ikke påvirkes. For nogle gange er sclerosen altså ikke skyld i ALT.
"Vores forskellighed ikke noget, der deler os. Det er det, der binder os sammen"
Kan man indrette et samfund, der har indtænkt alle fra start? Universelt design, et nyt og mangfoldigt menneskesyn, gør grundlæggende op med forestillingen om, at mennesker med særlige behov skal have særskilte løsninger. Vi skal i stedet designe vores verden på en måde, der fungerer for alle uanset alder, størrelse, køn og funktionsniveau. Lykkes det, vil det forandre vores syn på hinanden og os selv.
”Jeg starter med en kop kaffe, ser lidt fjernsyn og hækler”
Selvom Jacob Stavnshøj Kjeldgaard, 44, er udfordret af sin sclerose, så holder han sig i gang med madlavning, bagning og hækling. Dagen starter bedst med et dyp i den lokale sø. De andre dage klarer hjemmeplejen det daglige bad. For der må bevares lidt mystik i ægteskabet.
Metakognitiv terapi: Fylder bekymringer meget for dig?
Hvis du har mange bekymringstanker, er det ikke bare fordi, det er sådan, du er som menneske. Det er nærmere, fordi du har fået en uhensigtsmæssig vane med at bruge dine tanker forkert. Dét siger den såkaldt metakognitive terapi i hvert fald. Vi har talt med psykolog Birgitte L. Carlsen om, hvorfor metakognitiv terapi kan være en relevant terapiform for nogle mennesker med sclerose.
Sådan lever du bedst med uvisheden
Når du får sclerose, får du måske et knæk på tilliden til, hvad du kan i morgen. Og om et år. Og om fem år. Uvisheden kan være udfordrende at leve med. Med lidt øvelse kan du i stedet lære at fokusere på alle de ting, du stadig kan. Læs med her, og få psykologernes råd til, hvordan du lærer at leve med uvisheden.
"Fornægtelse gjorde, at jeg i mange år ikke overvejede fleksjob"
KLUMME: Det tog vores klummeskribent Amalie Nebelong næsten seks år med sclerose og en masse forliste jobforsøg, før hun indså, at fleksjob netop er for ”sådan nogle” som hende; der hverken er for syge eller for raske. Læs med her, hvordan hun endelig endte i fleksjob – og få samtidig socialrådgiver i Scleroseforeningen Lotte Rørstrøms tips til, hvis du også overvejer at gå fleksjob-vejen.
Bagom: Kost og sclerose
Bør du spise på en særlig måde, når du har sclerose? I dette webinar sætter vi fokus på kost og sclerose.
Debatindlæg: Pårørende frygter for deres kære på plejehjem
Én ud af fire pårørende føler sig ikke trygge ved, at plejepersonalet har den nødvendige faglige viden til at tage sig ordentligt af deres kære på plejehjem. Det viser en ny undersøgelse, der er foretaget blandt 468 medlemmer af Parkinsonforeningen, Alzheimerforeningen og Scleroseforeningen, som alle er pårørende til en person på plejehjem. I et debatindlæg i Avisen Danmark opfordrer de tre patientforeninger politikerne i kommunerne og på Christiansborg til at styrke sundhedsfagligheden på danske plejehjem. Du kan læse debatindlægget nedenfor.
Forskeren fortæller: Hvad vil det sige at have en kognitiv reserve?
Se et interview med Andreas Kirknæs Færk, der forsker i kognition hos mennesker med MS.
Forskeren fortæller: Gåture og vandring kan styrke mennesker med MS
Se et interview med Lars Hvid, der forsker i vandring og gåtures effekt på mennesker med MS.
Rådgivningschef: ”Det er et umenneskeligt system, der har glemt, hvad det er sat i verden for"
63-årige Jens har meget fremskreden sclerose og er lam fra halsen og ned. Derfor har han en handicaphjælperordning og får hjælp af hjemmeplejen til personlig pleje. Sådan har det været i mange år. Men en dag i 2021 beslutter kommunen sig for at endevende hans hjælp. Det bliver starten på et 24 måneder langt opslidende forløb, der i weekenden endte i spalterne i et landsdækkende dagblad.